Ingredientes
1,5 copo (requeijão) de leite desnatado
1 pote de iogurte de côco
2 ameixas secas sem caroço
2 colheres (sopa) de aveia em flocos
adoçante a gosto
Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador até a mistura ficar homogênea. Sirva em seguida.
Culinária
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