Misture 01 colher de sopa de glucose ou mel na água morna e use na parte da manhã, com o estômago vazio.
É simples, porém, eficaz para obter alívio da dor nas costas.
Óleo de hortelã tem se mostrado eficaz na cura de dor nas costas.
massagei devagar suas costas com um pouco de óleo de hortelã. Assim, lhe dará um alívio da dor.
Massagei com óleo de terebintina é um outro remédio ótimo para dores nas costas.
Tratamento caseiro eficaz seria aplicar batata, na forma de papa. Descasque a batata e corte em cubos.
Esquente os cubos e amasse-os. Depois que esfriar um pouco, coloque na parte de trás e segure com um curativo, por 01 hora.
Retire o suco de um limão e acrescente um pouco de sal comum para ele. Ingerir, 02 vezes ao dia.
Folhas de manjericão também pode curar uma pessoa que sofre de dor nas costas. Pegue um copo com água e ferva as folhas de manjericão.
Deixe ferver até que somente a metade da quantidade que resta. Deixe esfriar a água e coloque 1/4 colher de chá de sal.
Tome esta decocção 01 vez por dia.
Quem gosta de chá, uma solução fácil seria adicionar 05 grãos de pimenta preta, 05 dentes e 01 grama de gengibre em pó seco para o chá. Tomar o chá 02 vezes ao dia.
Ponha alimentos ricos que tenham conteúdo com vitamina C, como frutas cítricas, tomates, amoras e morangos, na sua dieta.