O desequilíbrio de minerais dentro do corpo origina o “inchaço” tecnicamente conhecido como edema.
Vários trantornos como a hipertensão arterial, a insuficiência renal, o período pré menstrual, a toma de
certos medicamentos e inclusive a gravidez podem provocar o inchaço nas mãos, pés e também de forma generalizada.
A atividade física ou a simples caminhada reduzem muito o incomodo causado.
Não reduza o consumo de água, pois isso pode agravar o problema, mas evite
bebidas ricas em açúcar.